[모음 자료] 스키 기본 동영상, 이론, 강습 강좌

다음 각 항목의 번호는 각 사이트 간의 순위가 아니 접근의 편이성을 위한 배열임을 양지 바랍니다.


1. 스키 기술 9 단계, 네이버 블로그

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스키 기술 9단계
초급1단계, 걷기, 계단오르기
초급2단계, 플루그 화렌, 직활강 및 정지
초급3단계, 플루그 보겐, 속도 더하기, 빼기
중급4단계, 폴 체킹
중급5단계, 스템 턴, 산쪽, 계곡쪽
중급6단계, 페러렐 턴, 바깥 스키, 한 발 타기, 옆으로 미끄러지기
중급6단계, 페러렐 턴, 무게 이동, 미리 무게 이동, 스케이팅
중급6단계, 페러렐 턴, 크로스 오버, 스텝밟기
중급자와 고급자의 차이



2. 스키 이론, 싸이월드

이곳을 클릭해서 싸이월드를 보세요.



3. 파워스키

이곳을 클릭하고 회원가입과 윈도 미디어플레이서 설치후 보세요.
동영상 팁, 스키영상, 초보자 동영상, 동영상 포인트 클리닉, 칼럼 등등..



4. 스키 강좌 15주차, 휘닉스 파크

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1주차, 스키의 역사
2주차, 스키장비 (1주차 2주차는 섞여 있어요 ㅠㅠ)
3주차, 안전과 예절
4주차, 스키/폴 탈착법
5주차, 스키 체조
6주차, 넘어지기/일어서기
7주차, 보행/활주법
8주차, 방향전환
9주차, 등행법
10주차, 스키 기술의 요소
11주차, 스키의 역학적 이해
12주차, 스키 기술의 구성
13주차, 스키의 주도성
14주차, 기초기술 단계
15주차, 기초발전 과정



5. 동영상, 네이버 블로그

'초보가족 스키연습' 이라고 되어 있는 부분을 클릭하세요.

스키 없이 준비운동.
스키 신고 준비운동.
안전하게 넘어지는 방법.
신속하게 일어서는 방법.
평지 걷는 방법.
경사면 오르는 방법.
A 자 플루그 Pflug
플루그 보겐 Pflug bogen, 한쪽에 힘을 많이 가하여 회전하는 기술.
스템턴, Stem turn.
페러렐턴, Parallel turn.






6. 탱고 스키 인라인 동호회 동영상, 다음 블로그

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플루그 보겐
스템턴
카빙 롱 턴
카빙 미들 턴
카빙 숏 턴
2007 평창 인터스키 지도자
2007 평창 인터스키 지도자, 1
2007 평창 인터스키 지도자, 2
2007 평창 인터스키 지도자, 3
2007 평창 인터스키 지도자, 4



7. ISIA 국제스키지도자협회

이곳을 클릭하고 리얼플레이서 설치후 보세요.
동영상 크기가 작은 것이 흠이라면 흠.



8. 경남 푸름회, 스키 동영상

정회원 이상으로 가입하셔야 동영상 플레이 가능
정회원 이상이어야 동영상 플레이 가능한 것이 맞는데,
검색엔진을 통하여 해당 제목을 검색하면 정회원이 아니더라도 내용을 볼 수 있습니다. ^^>



9. Dr Spark's Column 중에서..

서준호의 모글 스킹,  등등..
강상일의 노르딕 워킹 (이건 좀 다르네요, 폴을 사용하긴 하는데 겨울 스포츠라고 하기에는.. ㅋ) 등등..